Suplementy diety dla odporności? Czemu nie!
12 września 2017Jesienią i zimą naprawdę nie trudno o różne infekcje. To właśnie w tym czasie, ludzki organizm jest przecież najbardziej narażony na atak wirusów oraz bakterii. By ustrzec się przed chorobami, warto zadbać o to, by wzmocnić odporność organizmu. Jak jednak tego dokonać? Pomocne mogą tutaj okazać się suplementy diety, wspomagające układ odpornościowy. Suplementy diety mają za zadanie wzmocnić odporność organizmu, która na skutek różnych czynników mogła zostać osłabiona.
Takie specyfiki stosuje się zazwyczaj profilaktycznie, ale także w przypadkach, gdy odczuwa się zmęczenie i osłabienie. Trzeba jednak pamiętać, by suplementów diety nie przyjmować wtedy, gdy organizm jest już zainfekowany. Wówczas stosowanie suplementów diety może doprowadzić do tego, że bakterie i wirusy zaczną mocniej działać na organizm. Składniki mineralne oraz witaminy warto jednak zacząć brać przed sezonem największego ryzyka. Suplementy należy przyjmować regularnie, przez okres dwóch-trzech miesięcy, by organizm zdążył nabrać odporności i mógł bronić się przed infekcjami.
