Rekreacja

Zobacz wszystko
24 maja 2018 Off

Motywacja do biegania, tylko z Nike Free Run

By Radek

Wiele osób uważa, że w butach Nike Free Run się nie biega, tylko fruwa. I chyba jest w tym jakiś sens, ta lekkość i przyjemność już od momentu wkładania ich na stopy oraz w trakcie wykonywania pierwszych kroków daje wiele...

16 maja 2018 Off

Piłka nożna

By Radek

Ze względu na fakt, iż od najmłodszych lat mali chłopcy większość swojego czasu spędzają grając w piłkę nożną, będąc już...

2 maja 2018 Off

Czy można biegać na boso?

By Radek

Okazuje się, że bieganie fascynuje nas od pierwszych kroków, jednak po dłuższych kontaktach mamy do czynienia z kontuzjami, przeciążeniami i...